10 Cách Để Sống Sót Qua Một Ngày Làm Việc Khi Bạn Chỉ Muốn Nằm Dài

Mô tả sản phẩm

1. Uống Cà Phê Như Thể Nó Là Nguồn Sống Duy Nhất Của Bạn

Bạn biết đấy, khi mắt bạn díp lại và đầu óc quay cuồng, một ly cà phê đậm đặc sẽ là vị cứu tinh. Hãy tưởng tượng mỗi ngụm cà phê là một viên pin nạp năng lượng cho cỗ máy cơ thể đang ì ạch của bạn. Nhưng đừng lạm dụng quá, kẻo bạn sẽ biến thành một con robot loạn nhịp tim!

2. Tự Thưởng Cho Mình Những Giấc Ngủ Ngắn "Bất Hợp Pháp"

Tìm một góc khuất trong văn phòng, đặt báo thức sau 15 phút và chợp mắt. Bạn sẽ tỉnh táo hơn hẳn, nhưng nhớ đừng để sếp bắt gặp nhé! Nếu không, bạn có thể tỉnh táo... vĩnh viễn vì thất nghiệp.

3. Biến Cuộc Họp Thành Buổi Thiền Định Tập Thể

Khi đồng nghiệp đang say sưa trình bày những con số nhàm chán, hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng bạn đang ở bãi biển. Chỉ cần đừng ngáy to quá là được. Một mẹo nhỏ là thỉnh thoảng gật đầu như bạn đang rất tập trung, dù thực ra bạn đang mơ về kỳ nghỉ cuối tuần.

4. Tạo Ra Trò Chơi "Đoán Xem Đồng Nghiệp Đang Nghĩ Gì"

Khi công việc trở nên nhàm chán, hãy quan sát đồng nghiệp và đoán xem họ đang nghĩ gì. Ví dụ: "Chắc anh A đang nghĩ về bữa trưa", "Chị B có vẻ đang lên kế hoạch trốn việc chiều nay". Trò này vừa giết thời gian, vừa rèn luyện khả năng... điều tra.

5. Ăn Vặt Như Một Chuyên Gia

Chuẩn bị sẵn một kho đồ ăn vặt trong ngăn kéo. Mỗi khi buồn ngủ, hãy nhai một thứ gì đó. Nhai giúp bạn tỉnh táo, và nếu may mắn, tiếng nhai của bạn sẽ khiến đồng nghiệp xung quanh cũng tỉnh táo theo (hoặc bực mình đến mức không thể ngủ được).

6. Đứng Dậy Và Vận Động - Như Một Con Robot Bị Hỏng

Mỗi giờ một lần, hãy đứng dậy và vặn vẹo người như robot bị trục trặc. Động tác này vừa giúp máu lưu thông, vừa khiến đồng nghiệp nghĩ bạn rất chăm chỉ (hoặc nghi ngờ bạn bị... hành).

7. Viết Email Bằng Ngôn Ngữ Riêng Của Bạn

Khi quá mệt mỏi, hãy thử viết email bằng ngôn ngữ "nửa tỉnh nửa mê". Ví dụ: "Kính gửi sếp, hôm nay tôi đã hoàn thành... à mà chưa, hình như còn... zzz". Nhớ xóa bản nháp trước khi gửi nhé!

8. Tạo Drama Cá Nhân Để Tỉnh Táo

Hãy tự nghĩ ra một kịch bản drama như: "Nếu mình không hoàn thành báo cáo này, sếp sẽ đuổi việc, mình sẽ mất nhà, phải sống trong rừng và trở thành bạn với sói..." Nỗi sợ hãi là liều thuốc tỉnh táo cực mạnh!

9. Hát Thầm Những Bài Hát Yêu Thích

Lẩm nhẩm bài hát yêu thích trong đầu, nhưng đừng hát thành tiếng kẻo đồng nghiệp nghĩ bạn bị... ngộ độc cà phê. Âm nhạc sẽ giúp tinh thần bạn phấn chấn hơn, hoặc ít nhất là khiến bạn mất tập trung vào cơn buồn ngủ.

10. Nhìn Về Tương Lai Tươi Sáng... Cuối Tuần

Hãy nhìn vào lịch và đếm ngược đến ngày nghỉ cuối tuần. Tưởng tượng về những điều thú vị bạn sẽ làm. Động lực nhỏ này có thể kéo bạn qua ngày làm việc dài đằng đẵng. Và nếu hôm nay là thứ Hai? Xin chia buồn, bạn vẫn còn cả tuần trước mắt!

Kết luận: Ai cũng có những ngày làm việc uể oải, nhưng với 10 mẹo nhỏ này, bạn hoàn toàn có thể "sống sót" một cách hài hước và hiệu quả. Quan trọng nhất là giữ tinh thần lạc quan và đừng quên chăm sóc sức khỏe bản thân nhé!

Xem thêm: tranh tô màu thủy thủ mặt trăng pha lê